Nuestro rincón
El blog de Clínica FIMED
Salud, movimiento y bienestar explicados por nuestro equipo, siempre desde la evidencia.
Deporte
Medallitis VS Salud
Ser un buen corredor implica pensar en tu cuerpo y tu salud. Te cuento cómo preparar —y recuperar— una media maratón sin acabar lesionado.
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Suelo pélvico
El suelo pélvico no es sólo cosa del postparto
«Eso es que ahora está muy de moda», me decía una paciente de 80 años. El suelo pélvico va mucho más allá del postparto: te lo explico.
Ejercicio
El glúteo… mucho más que «un músculo bonito»
Si el glúteo «se apaga», caminar, correr o subir escaleras se vuelve un caos. Por qué es mucho más que un músculo bonito.
Salud
Cuidarte es el mejor regalo
Primera edición de nuestra newsletter. Aroa, fisioterapeuta y creadora de FIMED, te cuenta por qué cuidarte es el mejor regalo.
